Rejoignez Myriam pour une découverte de la Sophrologie en visio !

Vivre à L.A., c’est génial, mais le rythme peut parfois être intense (merci les embouteillages ! 🚗💨).

Et si on s’accordait une parenthèse de calme, un temps pour se reconnecter, sans quitter son salon ?

Myriam vous invite à une séance découverte de la Sophrologie en visio ! 🧘‍
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L’occasion de découvrir des outils simples pour gérer le stress, améliorer son sommeil ou simplement relâcher la pression.

Au programme :
✅ Que pouvez-vous gagner en pratiquant la sophrologie
✅ Temps de pratique : exercice de respiration, détente musculaire et visualisation positive
✅ Temps d’échange

Au plaisir de vous y retrouver pour un moment de bien-être "à la française" ! ✨